Acetil-L-karnitīns

Acetil-L-karnitīns: lietošanas instrukcijas un atsauksmes

Latīņu nosaukums: acetil-L-karnitīns

Aktīvā viela: acetil-L-karnitīns (acetil-L-karnitīns)

Ražotājs: Vitamer, LLC (Krievija), NOW International (ASV), Sanomed Gesundheits-und Sportnahrungsmittelherstellung GmbH (Vācija), Scitec Nutrition (ASV) uc

Apraksts un foto aktualizācija: 06/21/2018

Acetil-L-karnitīns ir bioloģiski aktīvs uztura bagātinātājs (BAA), kas ir acetil-L-karnitīna avots.

Atbrīvojiet formu un sastāvu

  • želatīna kapsulas, kas sver 500, 600 un 740 mg (plastmasas pudelēs pa 50, 60, 100 vai 200 gab.);
  • šķidrums ar citrusaugļu aromātu (citrusaugļiem) vai sarkano ogu garšu (flakonos ar mērīšanas vāciņu 25, 500 vai 1000 ml).

Uztura bagātinātāju aktīvā viela ir acetil-L-karnitīns.

Daži ražotāji B grupā iekļauj vitamīnus, piemēram, piridoksīnu (vitamīnu B)6) vai inositols (vitamīns b8), kas uzlabo acetil-L-karnitīna darbību.

Šķidro formu palīgkomponenti: ūdens, fruktoze, pārtikas piedevas (kālija sorbāts E202, nātrija benzoāts E211, nātrija ciklamāts E952, acesulfāms E950, sukraloze E955, saharīns E954), aromatizētāji.

Farmakoloģiskās īpašības

Acetil-L-karnitīna funkcionālais efekts:

  • transportē taukus uz mitohondrijām, kur tie tiek pārvērsti šūnu enerģijā, tādējādi sadedzinot taukus, muskuļi tiek nodrošināti ar enerģiju, novēršot tauku uzkrāšanos ap svarīgiem orgāniem;
  • inhibē neirotoksisko savienojumu veidošanos lipīdu un olbaltumvielu oksidatīvās iznīcināšanas dēļ;
  • novērš lipofuscīna uzkrāšanos smadzenēs, „novecošanās pigmentu”, kas, nogulsnējot nervu šūnās, pasliktina kognitīvās spējas;
  • palēnina smadzeņu šūnu novecošanu, novērš smadzeņu novecošanās procesu attīstību (senils garīgās degradācijas process), atjauno iedarbību uz ķermeni, paātrina atveseļošanos pēc insulta;
  • aizsargā pret beta-amiloida proteīna toksisko iedarbību, kas iznīcina smadzenes Alcheimera slimībā;
  • stimulē acetilholīna sintēzi - neirotransmiteru, kas nodrošina inteliģenci un atmiņu, koenzīms Q10 - šūnu enerģijas ģenerators, glutationa - ķermeņa antioksidantu aizsardzības sistēmas galvenā sastāvdaļa;
  • aizsargā redzes garozas neironus un redzes nervu no bojājumiem;
  • aizsargā nervu sistēmas šūnas, stimulē jaunu neironu augšanu un pasargā viņus no brīvo radikāļu radītā kaitējuma, stresa un ar vecumu saistītas izmaiņas;
  • stabilizē intracelulāras membrānas;
  • samazina triglicerīdu un holesterīna daudzumu asinīs, kā arī holesterīna un fosfolipīdu attiecību smadzeņu audos; ar ilgstošu lietošanu padara atgriezeniskus ar vecumu saistītus lipīdu vielmaiņas traucējumus;
  • uzlabo serotonīna darbību;
  • atjauno kardiolipīna (mitohondriju fosfolipīda) līmeni, tāpēc tai ir pozitīva ietekme uz sastrēguma sirds mazspējas ārstēšanu;
  • novērš ar vecumu saistītu testosterona līmeņa samazināšanos;
  • palielina spermas kustību;
  • aizsargā nervu audu apoptozi (nāvi), ierobežo skarto zonu;
  • uzlabo nervu šķiedras ātrumu, paātrina nervu šķiedru (ieskaitot motoru) atgūšanos pēc bojājumiem;
  • palielina izturību pret garīgo pārslodzi un neiro-emocionālo stresu;
  • atjauno garīgo enerģiju;
  • uzlabo mācīšanās spējas, atmiņu, garastāvokli, izziņas un intelektuālās spējas;
  • samazina miega nepieciešamību, uzlabo miega kvalitāti.

Lietošanas indikācijas

To lieto kā bioloģiski aktīvu uztura bagātinātāju - acetil-L-karnitīna avotu.

Papildu maksājumi šādos gadījumos:

  • liekais svars;
  • Alcheimera un Parkinsona slimības;
  • hronisks alkoholisms, atcelšanas sindroms alkohola atkarības ārstēšanā;
  • dažādas neiropātijas formas, ieskaitot neirogēnās sāpes un diabētisko polineuropātiju;
  • ar vecumu saistītas redzes asums, katarakta, retinopātija;
  • ar vecumu saistītā testosterona līmeņa samazināšanās;
  • smadzeņu išēmija, atveseļošanās pēc insulta;
  • traucēta reproduktīvā funkcija, jo samazinās spermas kustīgums;
  • Peironijas slimība;
  • garīgs stress, psihoemocionāls stress;
  • hroniska noguruma sindroms;
  • atmiņas un intelektuālo spēju zudums jebkura vecuma cilvēkiem, ieskaitot ar vecumu saistītu atmiņas traucējumu un senilu depresiju;
  • uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) bērniem;
  • sporta un fitnesa.

Saskaņā ar lietošanas instrukcijām Acetyl-L-Carnitine ieteicams lietot veselus cilvēkus, lai uzlabotu fiziskās un garīgās spējas, atjaunotu ķermeni un novērstu novecošanu.

Kontrindikācijas

  • epilepsija;
  • grūtniecība;
  • laktācijas periods;
  • individuālā nepanesība uztura bagātinātāju sastāvdaļām.

Acetil-L-karnitīns, lietošanas instrukcijas: metode un deva

Papildinājumi jālieto iekšķīgi pirms ēdienreizes no rīta.

Pieaugušajiem ir noteikts 1 kapsula 1 reizi dienā 4 nedēļas. Nepieciešamības gadījumā kursu var atkārtot.

Atsevišķi ieteikumi 500 mg kapsulām:

  • mācīšanās spēju uzlabošana, palēninot smadzeņu novecošanās procesu - 2 kapsulas dienā;
  • liels garīgais stress un psihoemocionālais stress - 2 kapsulas dienā;
  • ar vecumu saistītā testosterona līmeņa samazināšanās - 3-4 kapsulas dienā 3 mēnešus;
  • neiropātija: 3-5 kapsulas dienā 2 mēnešus;
  • intelektuālo funkciju traucējumi - 5-6 kapsulas dienā 2-3 mēnešus;
  • idiopātiska spermatozoīdu kustības samazināšanās: 5-6 kapsulas dienā 3 mēnešus;
  • Peyronie slimība: 6 kapsulas dienā 3 mēnešus.

Acetil-L-karnitīns šķidrā veidā ir ieteicams pieaugušiem pacientiem lietot 1 mērīšanas vāciņu (5 ml) dienā, vēlams maltītes laikā.
Pirms lietošanas pudele ir labi jāsakrata.

Kursa ilgums - 1 mēnesis. Gada laikā jūs varat atkārtoti lietot uztura bagātinātājus, par kuriem jāvienojas ar savu ārstu.

Blakusparādības

Pārdozēšana

Saskaņā ar vairāku pētījumu rezultātiem par acetil-L-karnitīna ietekmi uz veselības stāvokli, negatīvas reakcijas netika konstatētas pat tad, ja lietotas vairākas reizes lielākas devas, nekā ieteikts.

Īpaši norādījumi

Acetil-L-karnitīns nav zāles, pirms lietojat to, konsultējieties ar ārstu.

Lietošana grūsnības un laktācijas laikā

Acetil-L-karnitīns ir kontrindicēts lietošanai grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Lietošana vecumā

Acetil-L-karnitīns ir ieteicams gados vecākiem pacientiem kā neirometabolisks stimulators (nootrops), lai pagarinātu smadzeņu dzīvi un veselību. Tā kā viela spēj iekļūt asins un smadzeņu barjerā, narkotika palielina vielmaiņu smadzeņu šūnās, uzlabo tās kognitīvās funkcijas un palīdz saglabāt skaidrību par domāšanu vecumā.

Turklāt acetil-L-karnitīns noņem smadzeņu un audu toksīnus (ieskaitot lipofuscinus, kas izraisa novecošanas plankumus), attīra šūnu struktūru un stiprina nervu savienojumus. Saskaņā ar dažiem ziņojumiem lipofuscīna atdalīšana uzlabo smadzeņu aizsardzību pret tādām jaunām neiroloģiskām patoloģijām kā Parkinsona slimība un Alcheimera slimība.

Saskaņā ar vairāku kontrolētu eksperimentu rezultātiem tika konstatēts, ka acetil-L-karnitīnam ir straujāks antidepresantu efekts gados vecākiem pacientiem ar dystēmiskiem traucējumiem, nekā tradicionālais antidepresants fluoksetīns, kas, iespējams, ir saistīts ar augstāku metabolisma procesu aktivācijas ātrumu nervu audos.

Pacientu grupās ar vieglu (sākumposmu) demenci, kas radusies Alcheimera slimības un asinsvadu demences dēļ, tika konstatēta laba zāļu klīniskā efektivitāte un panesamība. Šajā sakarā gados vecākiem pacientiem ar Alcheimera slimību un asinsvadu demenci ieteicams lietot acetil-L-karnitīnu devās no 2 250 līdz 3000 mg dienā slimības sākotnējā stadijā.

Narkotiku mijiedarbība

Acetil-L-karnitīns mijiedarbojas ar citām zālēm / vielām, tāpēc tās lietošana ir atļauta ar citām zālēm, ieskaitot tauku degļus.

Analogi

Acetil-L-karnitīna analogi ir: karnicīns, N-acetil-L-karnitīns no G.E.O.N., Ortho acetil-L-karnitīns utt.

Uzglabāšanas noteikumi

Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā, aizsargātu no mitruma temperatūrā līdz 25 ° C.

Derīguma termiņš - 2 gadi.

Aptiekas pārdošanas noteikumi

Tas tiek izlaists bez receptes.

Acetil-L-karnitīna atsauksmes

Liels skaits Acetyl-L-Carnitine atsauksmes atstāj tos, kuri šo rīku izmantoja svara zudumam. Pacienti apgalvo, ka šo papildu mārciņu zaudēšana, nezaudējot muskuļu masu, tikai samazinot ķermeņa tauku saturu, uztura bagātinātāju lietošana ir reāla. Turklāt zāles nodrošina spēcīgu stāvokli dienas laikā un domāšanas skaidrību. Kopumā papildinājums tiek novērtēts pozitīvi un ieteicams to lietot sistemātiski, izmantojot kursus, bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Acetil-L-karnitīna cena aptiekās

Aptuvenā acetil-L-karnitīna cena kapsulu veidā, kas sver 500 mg - 445 rubļus.

Acetil-L-karnitīns: īpašības, devas, padomi lietošanai

Acetil-L-karnitīns ir aminoskābju forma. Ķermenis ir sintezēts pats ķermenis, un tas ir iesaistīts acetilholīna ražošanā, kas ir svarīga nervu sistēmas viela. Zāles sintētiskā forma parādījās ne tik sen, un visbiežāk to lieto nevis svara zudumam, bet gan kā sirds un asinsvadu un nervu sistēmas slimību kompleksu ārstēšanu. Kā un kāpēc lietot karnitīnu? Kā izvēlēties narkotiku un tā devu? Mēs centīsimies sniegt skaidru un pilnīgu atbildi.

L-karnitīna veidi un noderīgās īpašības

  • Acetil-L-karnitīns patiesībā ir organisma dabiskās vielas analogs. Tam ir tauku dedzināšana un neirostimulējoša iedarbība.
  • Tartrāts pēc norīšanas tiek sadalīts tīrā karnitīnā un vīnskābē. Tas ir ieteicams kā sportistu piedeva.
  • Hlorīds. Tauku degli lieto vielmaiņas traucējumu ārstēšanai un ķermeņa masas korekcijai, reti tiek pārdots, jo tam ir blakusparādības.
  • Fumarat. Viela ar lipotropisku efektu, ko veido tīra karnitīna mijiedarbība ar fumaarskābi.
  • Tīra karnitīns. Dažādos veidos, kas visbiežāk tiek ražoti šķidrā vai tablešu veidā.

Galvenā atšķirība ir palīgvielu klātbūtne un norādes par uzņemšanu.

Karnitīna noderīgās īpašības:

  • Strādā kā tauku deglis.
  • Aizpilda enerģijas trūkumu, palīdz atjaunot ķermeni.
  • Pazemina slikto holesterīna līmeni.
  • Veicina imūnsistēmas un nervu sistēmas darbību.
  • Uzlabo vielmaiņu.

Kā lietot acetilkarnītu

Neskatoties uz to, ka šī aminoskābe ir pārtikā, daudziem cilvēkiem tiek parādīta papildu zāļu deva:

  • Cilvēki ar vājinātu imūnsistēmu.
  • Ar nesabalansētu uzturu.
  • Sportisti vai profesiju pārstāvji, kas pakļauti lielām slodzēm.
  • Vēlas zaudēt svaru.
  • Cilvēki, kas nodarbojas ar garīgo darbu.
  • Pēc 50 gadiem, lai palēninātu novecošanās procesu.

Lieto acetil-L-karnitīnu:

  • Atmiņas traucējumu ārstēšanai un profilaksei un domāšanas uzlabošanai. Kompleksi var ietvert žeņšeņs, ginkgo ekstrakts, vitamīni, niacinamīds uc
  • Lai cīnītos pret lieko svaru. Acetil-L-karnitīns ir iesaistīts taukskābju transportēšanā un to pārveidošanā par enerģiju. Ir vērts atzīmēt, ka narkotiku lietošana ir bezjēdzīga, ja jūs nespēlējat sportu un nepildāt pareizu uzturu. Instrukcija norāda, ka karnitīns ir viela, kas uzlabo vielmaiņu, nevis sadedzina tauku veikalus, piemēram, burvju tableti.
  • Neiropātijas ārstēšanai uzlabo garīgās stāvokli cilvēkiem ar fibromialģiju. Tas arī palīdz cīnīties pret nogurumu un depresiju.
  • Kombinācijā ar propionilu, acetils var tikt lietots cilvēkiem ar neauglību un seksuālu disfunkciju.
  • Lai uzlabotu imūnsistēmu (bieži L-karnitīns tiek nozīmēts HIV inficētiem cilvēkiem un smagi slims).

Zinātnieki ir pierādījuši, ka karnitīna acetilforma palēnina Parkinsona un Alcheimera slimības progresēšanu, kā arī veicina ātru atveseļošanos no insulta.

Devas izvēle

Acetilkarnītu var lietot diezgan lielās devās, ko parakstījis ārsts:

  • Atmiņas un nervu sistēmas traucējumu ārstēšanai deva svārstās no 1,5 līdz 4 g dienā.
  • Ārstējot nervu sistēmu - 1,5-3 grami.
  • Svara zudumam - ne vairāk kā 2 grami.
  • Neauglības un disfunkcijas ārstēšanā - 3-4 grami.
  • Profilaksei un svara zudumam - 1-1,5 grami.

Ieteicams sadalīt devu 3 devās. Nav vēlams lietot karnitīnu pirms gulētiešanas: tas stimulē nervu sistēmu un var izraisīt bezmiegu. Ja vēlaties zaudēt papildu mārciņas, karnitīns jālieto apmēram pusstundu pirms treniņa. Zāles tiek ņemtas kursos: 4-6 nedēļu uzņemšana, 2-3 nedēļas - pārtraukums. Pretējā gadījumā organisms izmantosies un pārtrauks sintezēt aminoskābes neatkarīgi.

Karnitīna acetāts tiek ražots kapsulu un tablešu veidā - tās uzsūcas lēnāk nekā šķidrie analogi (ampulas un sīrupi), bet tos var lietot kopā ar Jums un neuztraucieties par devas trūkumu. Karnitīns ir jāizdzer pirms ēšanas ar ūdeni vai sulu.

Labāko zāļu novērtējums

Apskats par tautas tauku degļiem un sportistu un treneru ieteikumiem, skatiet tālāk redzamo video.

Dimaize kompānijas L-karnitīna acetila sastāvs, iedarbība un dozēšanas režīms

Kādi produkti Dymatize ir ieguvuši savu atzinību. Kādu ietekmi var iegūt no papildinājumiem. Kādi komponenti ir iekļauti tās sastāvā un kā to dzert.

Piedevas acetill karnitīns (karnitīna acetils) ir labi pazīstama ražotāja Dymatize efektīvs un kvalitatīvs produkts. Tas ir labi pazīstams produkts, kas ir atbildīgs par bioloģisko pamatvielu veidošanos sportista ķermenī un kam ir svarīgas priekšrocības - pozitīva ietekme uz sirdi un asinsvadu sistēmu, paaugstinot efektivitāti un izturību, palielinot mācību procesa efektivitāti.

Nedaudz par ražotāju

Uzņēmums Dymatize tika dibināts pirms vairāk nekā divdesmit gadiem, un tā pastāvēšanas laikā tas spēja daudz sasniegt sporta uztura tirgū. Izstrādātāji ir sasnieguši augstāko produktu kvalitāti un efektivitāti. Katrs papildinājums ir produkts, kas ir drošs un labvēlīgs organismam. Karnitīna acetila un citu piedevu pircēji zina, ka viņiem ir lielisks produkts par pieņemamu cenu.

Acetill karnitīns tiek ražots modernās laboratorijās, kur tiek veikta produktu izpēte, tās garšas, efektivitātes un uzticamības pārbaude. Sporta uzturs no Dymatize ir unikāls, un līdz šai dienai pasaulē nav atrodami analogi. Katrs piedevas elements ir uzlabots līdz mazākajai detaļai.

Sporta uztura karnitīna acetils tiek pārdots daudzās pasaules valstīs. Šajā gadījumā galvenais kvalitātes apstiprinājums ir tūkstošiem pozitīvu atgriezenisko saiti no sportistiem, kuri ir sasnieguši neticamus rezultātus mācību procesā.

Produkta galvenās priekšrocības no Dymatize - kvalitāte, saprātīga cena un drošība. Cilvēki, kas sapņo par pieejamu sporta uzturu un rezultātu, agrāk vai vēlāk nonāk šī zīmola produktos.

Kādas ir funkcijas?

Acetill karnitīnam piemīt unikālas īpašības, un tam ir daudzi elementi, kas veicina ķermeņa attīstību:

  • glutatīts ir sastāvdaļa, no kuras ir atkarīga aptuveni puse no organisma spējas novērst vīrusu iekļūšanu un novērst saindēšanos;
  • Koenzīms Q 10 nosaka mūsu muskuļu un orgānu šūnās saražotās enerģijas daudzumu. Turklāt tas nodrošina spēcīgu šūnu mitohondriju aizsardzību pret negatīvajiem skābekļa radikāļiem;
  • melatonīns - elements, kas ir atbildīgs par miegu un jaunatni;
  • Acetilholīns ir galvenais neirotransmiters, kas uzlabo sportista intelektu un atmiņu.

Kas izraisīja nepieciešamību pēc produkta?

Laika gaitā iestāde nevar ražot acetil-l karnitīnu pilnībā. Tātad, pēc četrdesmit gadiem, šī elementa ievērojams samazinājums, kas paātrina ķermeņa novecošanās procesu un "pelēko vielu". No otras puses, ja jūs savlaicīgi lietojat papildinājumu, jūs varat aizsargāt smadzeņu šūnas no priekšlaicīgas iznīcināšanas, palielināt tās enerģiju un efektivitāti. Turklāt šāda noderīga elementa klātbūtne ir labākas atmiņas un garastāvokļa garantija.

Acetil-l karnitīna saņemšana ir iespēja aizsargāt smadzenes no novecojošiem procesiem, proti, bīstams pigments, kas uzkrājas nervu šūnās un vājina "pelēkās vielas" pamatfunkcijas.

Pozitīvas īpašības un ieguvumi

Karnitīna acetila galvenās priekšrocības ir:

  • imūnsistēmas aktivitātes palielināšanās, palīdzība plaušu tuberkulozē, noguruma mazināšana pēc apmācības procesa;
  • atbalsta sniegšana ķermenim un tā ārstēšanai Alcheimera slimības gadījumā, problēmas ar smadzeņu kuģiem vai vecuma degradāciju;
  • transporta funkcija, proti, pārnešana uz taukskābju šūnām, lai to iznīcinātu. Šī funkcija ir svarīgāka sportistiem, kuru mērķis ir samazināt lieko ķermeņa tauku daudzumu, stiprināt skeleta muskuļus un optimizēt sirds darbību;
  • iespēja izmantot kā uztura bagātinātāju, samazinot badu un vienlaikus mazinot ķermeņa vājumu. Nav noslēpums, ka viens no galvenajiem novecošanās cēloņiem ir enerģijas apmaiņas pārkāpums starpšūnu līmenī. Karnitīna acetila pievienošana ļauj normalizēt šo procesu, uzlabot enerģijas metabolisma procesu, saglabāt šūnu integritāti un tā tālāk. Pateicoties šai īpašībai, piedevu var pielietot programmā, lai pagarinātu ilgmūžību;
  • palielināt metabolismu un zemāku holesterīna līmeni. Tas tiek panākts katras 500 mg karnitīna acetila kapsulas saturā.

Šim produktam ir unikāls līdzsvars. Acetilgrupas karnitīna acetils kvalitatīvi veic transporta funkcijas un nodrošina savlaicīgu taukskābju pārnešanu uz "destruktīvajām" šūnām. Tā rezultātā palielinās enerģijas ražošana. Turklāt ir atbalsts jautājumā par atbrīvošanos no lieko tauku, jo tā ir tauku šūna, kurai ir vislielākā enerģija. Pēdējo var izmantot kā ķermeņa degvielu. Tajā pašā laikā pašas taukskābes nevar iziet cauri mitohondriju membrānai. Lai atrisinātu šīs problēmas, ir nepieciešams karnitīna acetils.

Rīcība uz ķermeni

Dymatize papildinājumam ir unikāla ietekme uz ķermeni. Tas paredz:

  • Efektīva ķermeņa tauku dedzināšana, palielinot kopējo enerģiju organismā, palielinot muskuļus, uzlabojot izturību;
  • vispārējs veiktspējas un izturības pieaugums. Šis fakts apstiprināja daudzus pētījumus. Šis process kopā ar pienskābes uzkrāšanās novēršanu palīdz optimizēt vielmaiņas procesus un paātrināt tauku pārpalikumu. Turklāt atbrīvotā enerģija ļauj palielināt vispārējo veselību un novērst muskuļu šķiedru nogurumu;
  • pozitīva ietekme uz sirdi. Ir daudz pētījumu rezultātu, kas apstiprina karnitīna acetila priekšrocības.

Pētījumi tikai apstiprinājuši, ka piedevu lietošana ir iespēja palīdzēt organismam radīt nepieciešamo enerģijas daudzumu un oksidēt lieko taukskābju daudzumu. Turklāt piedevas iedarbība palīdz aizsargāt organismu no stresa.

Uzdevumu papildinājumi ietver arī:

  • centrālās nervu sistēmas aizsardzība;
  • muskuļu masas saglabāšana;
  • vielmaiņas procesu regulēšana.

Reģistratūras sastāvs un funkcijas

Vienas kapsulas sastāvā ir tiamīns (25 mg), metionīns (25 mg) un acetil-L-karnitīns - 0,5 grami. Citi elementi, kas ir vērts uzsvērt, ir silīcija dioksīds, kalcija karbonāts, želatīns, magnija stearāts utt.

Optimālā deva lietošanai ir 1-2 kapsulas dienā (katru dienu). Labākais laiks ķermeņa papildināšanai - ēdienreizes laikā. Produkta galvenā priekšrocība ir dažādu krāsvielu, sojas, rauga, kukurūzas, garšas pildvielu un citu kaitīgu sastāvdaļu trūkums.

Secinājums

Karnitīna acetilsporta uzturs ir spēcīgs atbalsts, lai novērstu ķermeņa novecošanu, palielinātu enerģijas līmeni, stiprinātu imunitāti un spēku. Ņemot šo papildinājumu, jūs varat sniegt risinājumu visgrūtākajiem uzdevumiem jautājumā par skaistu un veselīgu ķermeņa veidošanos.

Acetils L-karnitīns kā būtība

Acetil L karnitīns ir karnitīna veids, kas parādījies salīdzinoši nesen. Ražotājs apgalvo, ka to kolēģiem ir visas dabīgās el-karnitīna īpašības, kas vairākas reizes ir nostiprinātas. Pateicoties lieliskajai bioloģiskajai pieejamībai, lietotās zāles deva var būt zemāka nekā parastajai formai, kreisajam karnitīnam. Tajā pašā laikā Acetyl l karnitīns ir daudz efektīvāks.

Acetils l Karnitīns ir karnitīna veids, kas ir parādījies salīdzinoši nesen.

Būtība

Acetil l karnitīns ir aminoskābe, kas ir iesaistīta vielmaiņas procesos. Pati iestāde spēj to ražot, un tā veidojas aknu šūnās. Tajā pašā laikā tas paātrina taukskābju transportēšanu uz mitohondrijām, kur tās sadedzina, un tiek radīta enerģija.

Piedevas, kuru pamatā ir acetil el karnitīns, būtībā ir līdzīgas dabiskai vielai, ko cilvēka organisms spēj ražot. Tie satur tīru l karnitīnu. Tomēr sporta uzturs ir labāk absorbēts nekā dabiskie kolēģi un darbojas mērķtiecīgāk.

Elkarnitīns uzkrājas organismā muskuļu audos, sirdī un dažādās centrālās nervu sistēmas daļās. Ķermenis spēj pašam izdalīt karnitīnu acetilformā. Bet tā daudzums ir pārāk mazs. Tāpēc ārsti iesaka lietot šo vielu. Ja jūs gatavojat dzērienus, viegli absorbē visu vielu.

Funkcijas

Un kas ir acetil-l karnitīns? Ir zināms, ka tam ir šādas īpašības:

  • Izdedzina taukus, nodrošinot novājēšanu
  • Palielina spēku un izturību
  • Paātrina metabolismu

Acetils l Karnitīns ir aminoskābe, kas ir iesaistīta vielmaiņas procesos.

  • Ietaupa un atjauno muskuļus
  • Aizsargā nervu un sirds un asinsvadu sistēmas
  • Uzlabo noskaņojumu
  • Uzlabo garīgo aktivitāti
  • Palēnina smadzeņu šūnu novecošanu
  • Stiprina imūnsistēmu
  • Atjauno ķermeni
  • Mazina hronisku nogurumu.

Ir konstatēts, ka acetil-l karnitīns kavē Alcheimera un Parkinsona slimības attīstību, kā arī veicina paātrinātu rehabilitāciju pēc insulta. Tas bieži tiek ieteikts studentiem sesijas laikā, jo tas palīdz viņiem tikt galā ar nervu un garīgo pārslodzi. Spēja ietekmēt imūnsistēmu palīdz labāk cīnīties pret plaušu tuberkulozi.

Pēc 40 gadiem cilvēka ķermenis sāk strauji novecot, kad tajā samazinās L karnitīna ražošana. Tāpēc tās papildu metode veicina atjaunošanos.
Kas parāda el karnitīnu? Ir vērts ņemt vērā:

  • Veselīgi cilvēki, kas nodarbojas ar garīgo darbu, lai uzlabotu smadzeņu darbību un koncentrēšanos
  • Cilvēki, kas vecāki par 40 gadiem, lai novērstu novecošanos

Ir konstatēts, ka acetil-l karnitīns kavē Alcheimera un Parkinsona slimības attīstību.

  • Tie, kas ir vājinājuši imunitāti vai nesen bijuši nopietnas slimības
  • Taupiet cilvēkus, lai vieglāk un ātrāk zaudētu svaru
  • Profesionāli sportisti un amatieri
  • Gados vecāki cilvēki, lai novērstu senilu demenci un samazinātu atmiņu
  • Tie, kuru uzturs ir slikti līdzsvarots
  • Tie, kuri ir cietuši no stresa un kuriem ir slikti ieradumi.

Acetil l karnitīns ir nepieciešams sportistiem, jo ​​tas palīdz ātri veidot ķermeni un panākt labāku fizisko sagatavotību, jo tas sadala taukus un atbrīvo enerģiju, kas tiek tērēta apmācībai.

Vīriešiem acetils un karnitīns ir izdevīgi, jo tas palīdz hipotalāmam ražot gonadotropo hormonu lielos daudzumos. Šis hormons stimulē testosterona veidošanos vīriešiem.

Ja lietojat karnitīna dzērienus pirms intensīva treniņa, jūs varat izvairīties no šī hormona krišanas vīriešu organismā. Tas atjauno ķermeni maksimālās slodzes laikā.

Vīriešiem el karnitīns ir arī izdevīgs, jo tas uzlabo viņu reproduktīvo funkciju. Tas arī pagarina seksuālās aktivitātes periodu vīriešiem.

Ir zināms, ka acetil-l karnitīns bieži tiek lietots vīriešu neauglības ārstēšanai. Ja pāris vēlas, lai būtu bērns, tad vīriešiem ieteicams dzert piemaksu 3 mēnešus pirms plānotās grūtniecības. Šī pieeja palielinās spermas ražošanu vīriešiem.

Daudzi sporta uztura veikali pārdod milzīgu daudzumu dažādu acetil-L krāsošanas. Protams, šādi veikali ir jāuzticas. Bet acetil-L-gleznas galvenokārt ražo ārzemēs, un cena, kas mums ir uz tiem, ir ļoti savīti. Ir daudz lētāk pasūtīt acetil-L-attēlus uz amerikāņu tīmekļa vietni iherb, kur cenas ir daudz lētākas, vienmēr veicam reklāmas, un jums tiek garantēta papildu 5% atlaide, izmantojot mūsu saiti. Tādēļ, ja jūs jau esat nolēmis, kurš L-attēls jums ir labākais, tad šo L-attēlu var atrast iherb, izmantojot šo saiti.

Devas un ievadīšana

Dzērieni ar karnitīnu nav ieteicams lietot otrajā pusē, jo tie spēcīgi ierosina ķermeni, kas var izraisīt miega traucējumus.

Optimālais ātrums ir 1 kapsula 1 - 3 reizes dienā. Lai novērstu acetil-l, karnitīns tiek lietots 1 kapsulā, kas satur 500 mg aktīvās vielas vienu reizi dienā no rīta. Kurss ilgst 3-4 nedēļas.

Un cik daudz karnitīna ir nepieciešams, lai sasniegtu sporta rezultātus? Sportistiem, kas gatavojas sacensībām, deva ir 1 000 - 1 500 mg. Ņemiet zāles 30 - 40 minūtes pirms sacensību sākuma.

Ņemiet zāles 30 - 40 minūtes pirms sacensību sākuma

Sirds, aknu vai nieru darbības traucējumiem un akūtu infekciju gadījumā ieteicamā deva ir 500-1000 mg.

Vīriešiem un sievietēm, kas nodarbojas ar smagu darbu, optimālā deva būs 500-2000 mg vielas.

Tauku dedzināšana

Daudzām sievietēm galvenais mērķis ir zaudēt svaru. Lai to izdarītu, jums jālieto tādi analogi: karnitīns, kā acetill karnitīns, l karnitīna tartrāts un l karnitīns ar hromu. Kuru narkotiku izvēlēties, sieviete nolemj.

Svara zaudēšanai ir termogēni un lipotropiski līdzekļi. Starp tām ir liela atšķirība. Atšķirībā no termogēnās novājēšanas tauku deglis - karnitīns ir pilnīgi drošs. Termogēni paaugstina ķermeņa temperatūru vairākos grādos. Temperatūras pieaugums paātrina vielmaiņu un tauku audi sāk sabrukt intensīvāk. Ar šādu zāļu palīdzību jūs varat sasniegt 5 kg svara zudumu mēnesī vai vairāk. Bet tas viss agrāk vai vēlāk ietekmē veselīgu vīriešu un sieviešu veselību. Ķermenis piedzīvo dažādas neveiksmes - nieru darbība, sirds tiek traucēta, spiediens lēciens. Turklāt sievietes var izjaukt ciklu pārāk intensīva svara zuduma dēļ.

Atšķirībā no termogēnās novājēšanas tauku deglis - karnitīns ir pilnīgi drošs.

Acetill karnitils attiecas uz lipotropiskiem līdzekļiem, lai zaudētu svaru. Tas atbrīvo taukus no tā sauktajiem "tauku depo" un ietver tos vielmaiņā. Tā kā tas satur dabiskas sastāvdaļas, tam nav negatīvas ietekmes. Ķermenis absorbē šo vielu 100%, pat ja deva ir pietiekami augsta.

Lai zaudētu svaru, zāles tiek lietotas:
• Uzlabota gremošana;
• apetītes normalizācija,
• palielināt metabolismu
• Subkutāno tauku šķelšana.

Enerģijas pieaugums novērš vājuma sajūtu, kas parasti vajā sievietes svara zuduma fāzē. Turklāt, dzerot karnitīnu, jūs varat izvairīties no pastāvīgas bada sajūtas diētas laikā.

Kaitējums un blakusparādības

Acetill karnitīns nav toksisks un tādēļ tam nav blakusparādības organismam, bet tā lietošanai ir kontrindikācijas. To nedrīkst lietot epilepsijas, grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī individuālai neiecietībai pret zāļu sastāvdaļām.

Nelietojiet šīs zāles grūtniecības laikā.

Ja personai ir kādas nopietnas veselības problēmas, piemēram, vairogdziedzera slimība, tiamīna deficīts, kā arī lietojot jebkuru garšaugu un citu piedevu, kas pazemina cukura līmeni asinīs, Jums jākonsultējas ar ārstu.

Acetill karnitīns no dažādiem ražotājiem

Karnitīnu ražo daudzi uzņēmumi. Kuru narkotiku izvēlēties, jūs varat izlemt, izlasot katra no tiem aprakstu.

Arneby - karnitīns ir sporta uzturs vielmaiņas procesu normalizēšanai.

Ražotājs apgalvo, ka Arneby-Carnitol ir šādas īpašības:

  • Paātrina zemādas tauku dedzināšanu
  • Palielina izturību
  • Paātrina atgūšanu
  • Uzlabo skābekļa padevi šūnām.
  • Uzlabo sirds funkciju
  • Palielina imunitāti
  • Zem holesterīna līmeni.

Pateicoties karnitīna tartrāta, kas ir daļa no narkotiku, sporta uzturs ir antihypoxic, anaboliska un antithyroid darbību, aktivizē tauku vielmaiņu.

Ieteicams lietot vienu reizi dienā, 1 kapsula ar ēdienu, ar šķidrumu mēnesī. Kurss var notikt 3-4 reizes gadā.

Narkotiku no Evalar ir pieejams kā paciņas. Krievijas ražotājs sola palielināt izturību, ātri atbrīvoties no lieko tauku un perfektu skaitli tuvākajā nākotnē.

Acetils l karnitīns no Evalar ir anaboliska iedarbība uz muskuļu audiem. Tas uzlabo proteīnu veidošanos.

Vislabāk ir apvienot Acetyl l karnitīnu no Evalar ar diētu un intensīvu fizisku piepūli.

Citas narkotikas sastāvdaļas, piemēram, bromelain, palīdz ķermeņa taukiem labāk sadalīties. Tie arī uzlabo gremošanas procesus un veicina ātrāku oksidācijas produktu un lieko šķidruma izvadīšanu.

Acetil l karnitīns no Evalar ir anaboliska iedarbība uz muskuļu audiem

L karnitīnam Evalar ir pozitīva ietekme:

  • Ļauj padarīt treniņus intensīvākus un tādējādi efektīvākus
  • Palīdz veidot skaistu reljefu tauku kroku vietā
  • Samazina atkopšanas periodu.

Iepakojuma saturs ir izšķīdināts glāzē ūdens. Dzērieni jāieņem vienu reizi dienā pirms treniņa.

Kontrindikācijas narkotiku no Evalar ir tādas pašas kā acetil-l karnitīnam no citiem zīmoliem.

Pārskatot visu nepieciešamo informāciju, būs viegli noteikt, kā un cik daudz zāļu lietot, lai sasniegtu vislabāko rezultātu.

Acetil-L-karnitīns - kas tas ir un ko es varu to izmantot?

Acetil-L-karnitīns, pazīstams arī kā acetil-karnitīns, ir salīdzinoši jauna aminoskābes L-karnitīna forma. Atšķirība ir tā, ka tās sastāvā ir īpaša acetilgrupa. Sporta aprindās šis savienojums ir pazīstams ar terminu Alcar.

Tiek uzskatīts, ka acetil-L-karnitīns absorbējas labāk un ātrāk nekā parastais L-karnitīns. Šī iemesla dēļ ir iespējams lietot zāles, kas satur to ar minimālu devu.

Acetil-l-karnitīns - kas tas ir?

Lai saprastu, kādas priekšrocības acetil-L-karnitīns ir salīdzinājumā ar parasto L-karnitīnu, jāzina šo vielu metabolisms cilvēka organismā. Pēdējam, lai stiprinātu tauku zuduma procesus, ir jānokārto vairāki sagatavošanās posmi. Viens no tiem ir acetilēšana.

Bet acetilēšana ir iespējama tikai tad, ja organismā ir liels koenzīma Q10 daudzums. Svarīgi ir arī tas, ka cilvēka asinīs ir daudz skābekļa, un ķermeņa temperatūra ir nedaudz paaugstināta. Lai izpildītu visus šos nosacījumus, ir diezgan grūti. Vismaz sportistam ir jāveic papildus Q10 balstīta narkotika un intensīvi jāapmāca.

Izvēloties labu acetil-L-karnitīnu, jūs varat aizmirst par visām šīm prasībām, jo ​​acetilēšanas posms tika pabeigts, pirms tas nonāca cilvēka ķermenī. Tāpat, lietojot acetil-L-karnitīnu, ķermenim ir nepieciešams daudz mazāk skābekļa, lai sāktu aktīvi izmantot taukaudus - lai to pārveidotu par enerģijas avotu. Pat bez anaerobās nodarbības acetilkarnitīns joprojām ir efektīvs tauku iznīcinātājs.

Acetil-l-karnitīna īpašības

Acetil-l-karnitīns ir viela, kas lielā mērā stimulē smadzenes un pozitīvi ietekmē tauku zudumu. Profesionālie sportisti izturas pret viņu kā neierobežotas enerģijas piegādātāju un uzticamu palīgu sporta sagatavošanas un sacensību laikā.

Acetil-l-karnitīns - smadzeņu aizsargs

Karnitīna acetils palīdz koncentrēties, padara prātu skaidru. Tas ir lieliski, tas uzmundrina, piepilda ķermeni ar enerģiju, palielina fizisko sniegumu. Tas spēj noņemt smadzeņu toksiskos savienojumus, stiprina nervu šūnas.

Acetil-L-karnitīns ir arī spēcīgs antioksidants. Atbalstot tauku šūnu izņemšanas procesu no smadzenēm, tas aizsargā orgānu no tādām bīstamām patoloģijām kā Alcheimera slimība, parkinsonisms. Paralēli acetilkarnitīns palielina ilgtermiņa un īstermiņa atmiņas apjomu, aktivizē acetilholīna ražošanu - organisku savienojumu, caur kuru notiek neiromuskulārā transmisija. Tam ir pozitīva ietekme uz spēju iegaumēt jaunu informāciju un ātri izvēlēties nepieciešamos datus informācijas plūsmā.

Personas, kas cietušas no insulta, var ārstēt arī ar acetil-l-karnitīnu. Viņš palīdz viņiem izvairīties no esošo kognitīvo un kustību traucējumu progresēšanas.

Acetil-L-karnitīns ar skaistu figūru aizsargu

Cilvēki, kuri vēlas zaudēt svaru, var ilgstoši lietot acetil-l-karnitīnu. Tā piedalās taukskābju transportēšanā un stimulē to pārveidošanos enerģijā. Šī viela pati par sevi nedeg tauki.

Tas darbojas netieši - tas rada apstākļus organismā veiksmīgai lipolīzei, palielina apmaiņas reakciju ātrumu. Nav nepieciešams to sajaukt ar ķīmiskiem tauku degļiem, kas darbojas tieši. Ja jūs ēdat augstas kalorijas taukus saturošus pārtikas produktus un vispār nepievēršat uzmanību sporta treniņiem, jūs nevarēsiet zaudēt svaru tikai ar acetil-L-karnitīna palīdzību.

Ko sagaidīt no acetil-L-karnitīna lietošanas?

Ja mēs runājam par acetil-l-karnitīna disertācijas ietekmi, jānorāda šādas zāļu sekas:

  • Svara zudums;
  • Asinsvadu stiprināšana;
  • Centrālās nervu sistēmas normālas darbības atjaunošana;
  • Smadzeņu un sirds un asinsvadu sistēmas normalizācija;
  • Noguruma samazināšanās, vispārējās izturības palielināšanās;
  • Paātrināta ķermeņa atveseļošanās pēc sporta treniņa;
  • Palielināta imunitāte;
  • Vielmaiņas paātrināšana;
  • Antioksidantu aizsardzība, novecošanas procesa palēnināšana šūnu līmenī;
  • Iegūto muskuļu masas zudumu novēršana;
  • Jaudas veiktspējas uzlabošana.

Kas ir pierādīts, ka saņem acetil-L-karnitīnu

Papildu Acetyl-l-karnitīna lietošana būs noderīga cilvēkiem, kuri bieži saslimst, ievēro stingru diētu, ēst nelīdzsvarotu uzturu un nepārtraukti nodarbojas ar garīgo darbu. Arī viela jāieņem tiem, kas aktīvi trenē, veic smagu fizisku darbu, vēlas ātri zaudēt svaru. Vēl viena norāde - vecums virs 50 gadiem. Tas izskaidrojams ar to, ka acetil-l-karnitīns uzlabo atmiņu un uzmanību, aizsargā smadzenes no bojājumiem.

Starp medicīniskajām indikācijām, lietojot zāles, kas satur acetil-l-karnitīnu:

  • Obsesīvi kompulsīvi traucējumi;
  • Daļēja vai pilnīga atmiņas zudums;
  • Neauglība vīriešiem;
  • Katarakta;
  • Slikta asins piegāde smadzenēm;
  • Alkoholisms;
  • Atgūšana pēc insulta.

Acetil-l-karnitīns - lietošanas instrukcijas

Parasti acetil-L-karnitīns dzer 20-30 minūtes pirms ēšanas. Tas nodrošina vielas pilnīgāku uzsūkšanos. Bet indivīdiem ar kuņģa-zarnu trakta slimībām vajadzētu dzert uztura bagātinātājus ar pārtiku vai pēc 15 minūtēm, lai slodze uz kuņģi būtu mazāka.

Acetil-l-karnitīna dienas deva nav noteikta. Katrā gadījumā deva tiek noteikta individuāli. Lai dziedinātu, stiprinātu imūnsistēmu un uzlabotu atmiņu, jūs varat lietot 500-1000 mg vielas dienā. Ja nepieciešams, šo devu var palielināt divas līdz četras reizes.

Kā lietot acetil-l-karnitīnu svara zudumam

Ja tiek nolemts svara zudumam lietot acetil-l-karnitīnu, tad no 500 līdz 2500 mg jālieto. Vislabāk to izdarīt tukšā dūšā, pusstundu pirms vai pēc sporta treniņa. Kopējā deva jāsadala 2-3 devās. Kurss var ilgt, līdz svars atgriežas normālā stāvoklī.

Blakusparādības, ko izraisa acetil-l-karnitīns

Lielākā daļa cilvēku labi panes Acetil-l-karnitīnu. Blakusparādības rodas tikai cilvēkiem, kuri ir ievērojami pārsnieguši ieteicamo devu. Personu var traucēt:

  • Galvassāpes;
  • Bezmiegs;
  • Augsts asinsspiediens;
  • Asins cukura līmeņa strauja samazināšanās (konstatēta tikai diabēta slimniekiem);
  • Sāpes vēderā, slikta dūša, vemšana, caureja;
  • Nervu traucējumi.

Ir svarīgi zināt, ka acetil-L-karnitīns samazina asins recēšanu, tāpēc jūs nevarat to lietot plānoto ķirurģisko iejaukšanās priekšvakarā.

Kontrindikācijas acetil-l-karnitīnam

Piedevas, kas ietver acetil-L-karnitīnu, nedrīkst lietot bērni, gaidošās un barojošās mātes, kā arī personas, kurām ir individuāla neiecietība pret aktīvo vielu.

Piesardzīgi jāievēro piesardzība, lietojot acetilkarnitīnu, lai samazinātu svaru vai uzlabotu atmiņu;

  • Alkohola atkarība;
  • Aknu ciroze un C hepatīts;
  • Diabēts;
  • Nervu lēkmes;
  • Samazināta vairogdziedzera funkcija;
  • Elpas trūkums;
  • Smagi aknu un nieru bojājumi.

Visos šajos gadījumos ir nepieciešama konsultācija ar kvalificētu ārstu.

Acetil-L-karnitīna dabiskie avoti

Acetil-l-karnitīna iegūšana no pārtikas nav tieši iespējama, jo tā tiek ražota no L-karnitīna. Tāpēc jums ir nepieciešams bagātināt diētu. Daudz L-karnitīna ir atrodama liellopu gaļas un vistas krūtiņā. Viņš atrodas govs pienā.

Tomēr tik daudz problemātisku ir ēst tik daudzus no šiem produktiem, ka nav acetil-l-karnitīna. Tādēļ cilvēkiem, kuriem tiek parādīta šī viela, vajadzētu dzert acetil-L-karnitīnu kā īpašas piedevas vai kā daļu no specializētas sporta uztura.

Acetil-L-karnitīns

Acetil-L-karnitīns (acetil-L-karnitīns vai ALCAR) ir īpaša L-karnitīna forma, kurai ir augstāka biopieejamība. Medicīniskajā praksē acetil-L-karnitīns tiek uzskatīts par efektīvu metabolismu, kas atbalsta katabolismu cilvēka organismā. Šī viela arī aizsargā smadzeņu nervu šūnas no negatīvās ietekmes un neitralizē brīvo radikāļu oksidatīvās reakcijas. Neskatoties uz to, ka šī forma tika iegūta nesen, acetil-L-karnitīns jau ir pierādījis savu efektivitāti praksē.

Acetil-L-karnitīns: hidrohlorīds

Gandrīz visi uztura bagātinātāji Acetil-L-karnitīns satur hidrohlorīdus - sālsskābes skābes sāļus. Tos plaši izmanto ķīmijas un farmācijas rūpniecībā kā papildu sastāvdaļas. Hidrohlorīdu galvenā priekšrocība ir tā, ka tiem ir labvēlīga ietekme uz perifērās nervu sistēmas orgāniem un nerada komplikācijas gremošanas procesā.

Jāatzīmē, ka to uzņemšanu nevar apvienot ar alkoholisko dzērienu izmantošanu. Tas var izraisīt vispārēju intoksikāciju, gremošanas traucējumus, īslaicīgu atmiņas zudumu un smagos gadījumos samaņas vai komas zudumu.

Acetil-L-karnitīns un L-karnitīns Kāda ir atšķirība?

L-karnitīns un acetil-L-karnitīns ir bioloģiski aktīvas piedevas, kurām ir zināmas līdzības molekulu struktūrā. Tas izskaidrojams ar to, ka acetil-L-karnitīns ir jauns L-karnitīna veids, bet katram no tiem ir savas unikālas īpašības.

L-karnitīnu un acetil-L-karnitīnu pārstāv viena un tā pati aminoskābe, bet dažādās formās, kuru dēļ to darbības mehānisms ir atšķirīgs. Galvenā atšķirība ir šo vielu izmantošanā: pirmo no tiem visbiežāk izmanto profesionālie sportisti, lai palielinātu izturību un attīstītu spēku, un acetil-L-karnitīns tiek izmantots kā jauns līdzeklis, lai uzlabotu cilvēka atmiņu, domāšanu un citas kognitīvās funkcijas.

No divu veidu piedevām vislielāko atzinību ieguva acetil-L-karnitīns. Tas ir nepieciešams ne tikai ārstēšanai, bet arī nervu sistēmas, sirds muskulatūras un citu orgānu atbalstam. Jāatzīmē, ka abas vielas formas ir vienlīdz uzsūcas pēc tam, kad tās nonāk gremošanas orgānos, bet acetil-L-karnitīns praktiski nav koncentrēts asinīs.

Acetils L-karnitīns: Sastāvs

Atkarībā no papildinājuma formas tā sastāvs var nedaudz atšķirties. Galvenais komponents - acetil-L-karnitīns - dabiska viela, kas daudzos gadījumos sajaucas ar B grupas vitamīniem - visas farmaceitisko produktu labvēlīgās īpašības, kas ietver šo vielu, ir saistītas ar tā saturu.

Tas var saturēt arī magnija stearātu, mikrokristālisko celulozi vai stearīnskābi. Tie tiek izgatavoti kapsulu čaumalās, lai atvieglotu to papildināšanu. Šīs sastāvdaļas ir pilnīgi nekaitīgas cilvēka ķermenim.

Acetil-L-karnitīns: īpašības

Acetil-L-karnitīnam piemīt plašas īpašības, kas ir labvēlīgas cilvēkiem, tostarp:

  • piedalās tauku transportēšanā uz mitohondrijām, kā rezultātā šūnas tiek apgādātas ar enerģiju;
  • nogalina brīvos radikāļus, kas bojā neironus;
  • uzlabo smadzeņu darbību un novērš tās novecošanu, uzlabo izziņas funkcijas (atmiņa, domāšana, uzmanība un citi);
  • normalizē holesterīna līmeni asinīs;
  • nodrošina imunitātes aizsardzības funkciju;
  • ir antiamnētiska aktivitāte;
  • uzlabo mācību procesu un jaunu prasmju attīstību;
  • samazina lipofuscīna līmeni - tā saukto „novecošanās pigmentu”, kas piesārņo šūnas un negatīvi ietekmē veselības stāvokli (ir arī efektīva želeja);
  • ir dabisks antioksidants, kas novērš lipīdu oksidatīvo iedarbību šūnās;
  • uzlabo serotonīna ("laimes hormona") darbību, kas rada labu garastāvokli;
  • ir dabīgs tauku deglis;
  • atjauno vīriešu dzimuma hormonu līmeni;
  • novērš miega problēmas.

Pateicoties acetil-L-karnitīnam, organisms stimulē daudzu svarīgu fermentu un skābju veidošanos, tai skaitā:

  • glutations (iesaistīts antioksidantu procesu procesā);
  • acetilholīns (pārraida elektrochemiskus impulsus, kas ietekmē garīgās spējas);
  • Koenzīms Q10 (nepieciešams enerģijas veidošanai).

Jāatzīmē, ka acetil-L-karnitīns samazina amonjaka kaitīgo ietekmi uz smadzenēm. Tas var notikt, ieelpojot gāzi vai amonjaku. Arī acetil-L-karnitīns, kā arī fenilalanīns ir noderīgs Alcheimera slimības gadījumā: tas novērš beta amilīda proteīna bojājumus smadzenēs demences laikā.

Acetil-L-karnitīns: pielietojums

Acetil-L-karnitīns ir uztura bagātinātājs. Šis līdzeklis ir paredzēts ne tikai pacientiem, bet arī veseliem cilvēkiem plašu slimību profilakses nolūkos. Tāpat viela mazinās pirmos novecošanās simptomus un palielinās garīgo un fizisko aktivitāti.

Lietošanas indikācijas Acetil-L-karnitīns ir šāds:

  • vājināta imunitāte;
  • dažādas demences formas (Alcheimera un Parkinsona slimības);
  • insults;
  • liekais svars;
  • centrālās nervu sistēmas traucējumi;
  • vīriešu spermas kustības un seksuālās disfunkcijas trūkums;
  • kognitīvās funkcijas traucējumi, īpaši vecumdienās;
  • pastāvīgs smadzeņu darbs (bieži saistīts ar profesionālo darbību);
  • stress un depresija;
  • hroniska noguruma sindroms;
  • neiroloģiski uzvedības attīstības traucējumi bērniem;
  • pārmērīgs vingrinājums, profesionāls sports.

Acetils L-karnitīns: novājēšanu

Acetil-L-karnitīnu aktīvi lieto cilvēki, kuri vēlas zaudēt ķermeņa masu, proti, svara zudums. Arī pateicoties šai vielai palielinās vielmaiņas ātrums, ieskaitot taukus. Tāpēc, regulāri lietojot, tauku šūnu sadedzināšanas process tiek atdzīvināts, it īpaši “problemātiskajās” vietās (kuņģī, augšstilbos). Šis zemādas tauki nepazūd, bet enerģiski baro organismu. Šādā veidā cilvēka tonis tiek palielināts - gan garīgā, gan fiziskā.

Acetil-L-karnitīna pircēji ziņoja par tauku zudumu līdz pat 10% no kopējā ķermeņa masas. No kursa pirmajām dienām svara zuduma dinamika palielinās. Pat pēc vielas ievadīšanas beigām novēro vēl dažas nedēļas svara zudumu. Taču šādu rezultātu var panākt tikai, izdarot pareizu uzturu un pieturoties pie tā.

Ir vērts atzīmēt, ka uztura bagātinātāji ar acetil-L-karnitīnu tiek piešķirti profesionāliem sportistiem, it īpaši kultūristiem, "žāvējot" vai gatavojoties sacensībām. Tas palīdz sadedzināt lieko tauku daudzumu, nesabojājot muskuļus.

Acetil-L-karnitīns var nebūt piemērots vairākiem rādītājiem. Kā efektīvs tauku deglis un uztura bagātinātājs sportistiem izmanto arī zivju eļļu, Maca Peru, Tribulus, Yohimbe, arginīnu, rīcineļļu.

Acetil-L-karnitīns: erekcijai

Sakarā ar izmaiņām vecumā, daudzi vīrieši saskaras ar problēmu - erekcijas trūkums. Acetil-L-karnitīns palīdzēs atjaunot dzimumu un novērsīs erekcijas disfunkciju. Bet ne tāpēc, ka mākslīgi iebruka asinīs kā Viagra. Pēc tās lietošanas testosterona līmenis asinīs, kas ir atbildīgs par seksuālo funkciju, ir normalizēts. Tam ir arī svarīga loma spermas ražošanā un būtiski ietekmē cilvēka noskaņojumu.

Ir svarīgi, ka klīnisko pētījumu rezultātā tika pierādīts, ka acetil-L-karnitīns neietekmē cilvēka hormonus, atšķirībā no anaboliskiem steroīdiem, kas imitē testosterona darbību. Tas ir pilnīgi drošs veselībai un iedarbībai.

Līdzīgas īpašības ir Tongkat Ali, pycnogenol, kurkumīns. Šiem papildinājumiem ieteicams lietot ne tikai erekcijas uzlabošanai, bet arī seksuālās aktivitātes, prostatīta un citu slimību vājināšanai.

Acetils L-karnitīns: hronisks noguruma sindroms

Visbiežāk sievietēm rodas hronisks noguruma sindroms (CFS). Tas ir saistīts ar straujo dzīves tempu, sliktiem vides apstākļiem un daudziem citiem faktoriem. Acetil-L-karnitīns ir ieteicams šīs slimības ārstēšanai.

CFS ir tieši savienota ar centrālo nervu sistēmu. Šo problēmu raksturo depresijas stāvoklis, kas rodas stresa, agresijas uzbrukumu, spēka trūkuma dēļ, lai veiktu ikdienas uzdevumus. Uztura bagātinātāji nodrošina organismam enerģiju, mazina galvassāpes un uzlabo arī smadzeņu darbību. Kopā ar acetil-L-karnitīnu var parakstīt alfa-lipīnskābi, Ginkgo biloba vai magnija citrātu.

Ja CFS izraisa, piemēram, herpes vai Epšteina-Barra vīruss, tad acetil-L-karnitīns jāapvieno ar pretvīrusu zālēm, kā arī uztura bagātinātājiem, lai uzlabotu imunitāti: Echinacea purpurea, Rhodiola rosea, propoliss, skudras koku miza utt.

Acetil-L-karnitīns: tabletes

Daudzi acetil-L-karnitīna ražotāji to atbrīvo tablešu veidā. Tas ir ērts papildinājuma veids, kurā ir aprēķināta vēlamā deva. Šis papildinājums tagad piedāvā pārtikas produktus ar nosaukumu "Acetyl-L karnitīns" (750 mg, 90 tabletes). Šis uzņēmums ražo augstas kvalitātes farmaceitiskos produktus pusgadsimtu.

Uztura bagātinātājs veicina smadzeņu darbību un aktivizē šūnu enerģiju. Pateicoties tā bioloģiskajai pieejamībai, viela veiksmīgi šķērso asins un smadzeņu barjeru un atjauno oksidējošo reakciju bojātās šūnas. Galvenais ieguvums ir nervu sistēmas veselības saglabāšana.

Ieteikumi lietošanai: dzert 1-2 tabletes līdz 3 reizēm dienā (deva ir atkarīga no lietošanas mērķa).

Acetils L-karnitīns: Solgar

Solgar zīmols likumīgi ieņem vadošo pozīciju medicīnisko preparātu un uztura bagātinātāju tirgū. Uzņēmums piedāvā arī acetil-L-karnitīna acetil-L-karnitīnu (1000 mg, 30 tabletes).

Piedeva aizsargā smadzeņu šūnas no vecuma izmaiņām un negatīvām oksidatīvām sekām, nesatur glutēnu, kviešus un piena produktus, kas ir piemēroti veģetāriešiem. Izmantojot Solgar produktus, jūs varat ietaupīt atmiņu un regulāri uzturēt vielmaiņas procesus organismā.

Ieteikumi lietošanai: Solgar acetil-L-karnitīns optimāli uzsūcas un uzsūcas organismā. Pieaugušajiem jāēd 1 tablete dienā starp ēdienreizēm. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu grūtniecības, laktācijas, citu zāļu lietošanas laikā.

Acetil-L-karnitīns: kapsulas

MRM nodrošina acetil-L-karnitīna acetil-L-karnitīnu (500 mg, 60 vegānu kapsulas) patērētājiem kapsulā. Tā atjauno zaudētās kognitīvās funkcijas, ir antioksidanta aktivitāte un spēja aizsargāt neironus. Lai uzlabotu iedarbību, ražotāji ir pievienojuši vitamīnu B6.

Ieteikumi lietošanai: ņem 1 MRM kapsulu 1-3 reizes dienā. Šī deva ir optimāla enerģijas metabolisma uzturēšanai.

Acetils L-karnitīns: farmācija

Neskatoties uz acetil-L-karnitīna popularitāti, cenas aptiekās var būt ievērojami augstākas par faktisko vērtību. Bieži vien ir viltojumi, tāpēc labāk ir iegādāties tikai sertificētas preces no ārvalstu ražotājiem. Iekšzemes farmaceitiskajiem produktiem ir zema galveno komponentu koncentrācija, aromātu un nevajadzīgu pildvielu saturs, un līdz ar to netiks sasniegts vēlamais rezultāts.

Tiešsaistes aptiekās varat iegādāties augstas kvalitātes uztura bagātinātājus. Saite uz visvairāk pierādītajiem no tiem.

Acetil-L-karnitīns: instrukcijas

Acetil-L-karnitīns jālieto stingri saskaņā ar instrukcijām. Katrai kapsulai vai tabletei ir īpaša deva, kas jāievēro. Ražotāji vienmēr norāda lietošanas veidu un lietošanas ierobežojumus.

Acetil-L-karnitīns: kā lietot

Atkarībā no mērķa acetil-L-karnitīna deva ir atšķirīga. Viņu izraksta ārsts, pamatojoties uz personas individuāliem rādītājiem. Galvenais ir tas, ka viela kapsulās vai tabletēs organismā uzsūcas lēnāk nekā šķidrā veidā. Taču ir daudz ērtāk lietot produktu bez īpašas garšas. Tabletes ir jānomazgā ar tīru ūdeni.

Lai smadzenes aizsargātu, ieteicams lietot 1,5-4 g dienā, lai uzlabotu atmiņu - 1,5-3 g, un pret hronisku noguruma sindromu, tiek ņemtas 2 kapsulas dienā.

Acetil-L-karnitīna dienas deva kā tauku deglis ir 1,2 g. Ir vēlams sadalīt papildinājumu uz pusi: paņemt vienu daļu pirms ēšanas un otru pirms sporta. Šajā laikā jums ir jāatsakās no kafijas dzērienu lietošanas.

Lai zaudētu svaru, ja nav fiziskas slodzes, pietiek, ja vielu izņem 3 reizes dienā kapsulu veidā, 1-2 gab. Smagā aptaukošanās gadījumā devu var palielināt par 2 reizēm. Kurss - 1 mēnesis. Pirms atkārtotas trīs nedēļu pārtraukuma.

Bērnībā vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem. Nepieciešama konsultācija ar ārstu. Maksimālā deva nav lielāka par 1 g dienā.

Tas ir svarīgi! Tas ir labāk neņemt papildinājumu pirms gulētiešanas, jo tam ir stimulējoša iedarbība uz nervu sistēmu. Kurss ir 1-1,5 mēneši, pēc tam jums ir nepieciešams divu nedēļu pārtraukums.

Acetil-L-karnitīns: kontrindikācijas

Acetil-L-karnitīns ir kontrindicēts šādos gadījumos:

  • alerģija;
  • individuālie rādītāji;
  • grūtniecība un zīdīšana;
  • epilepsija;
  • pēc hemodialīzes;
  • lietojot citas zāles.

Pārtikas piedevas ir pilnīgi drošas, ja ievērojat lietošanas instrukcijas un nepalieliniet ieteicamo devu.

Acetil-L-karnitīns: atsauksmes

Interneta forumos ir tikai pozitīvas atsauksmes par acetil-L-karnitīnu. Pircēji ir atzīmējuši, ka šī piedeva novērš tauku nogulsnes, kas daudzus gadus neradīja daudz neērtību. Daži pārskati tika saņemti no profesionāliem sportistiem, kuriem Acetyl L-Carnitine palīdzēja veidoties pirms sacensībām un veikt savas likumīgās vietas.

Vīriešu dzimuma pārstāvji atzīmēja izteikto efektu: atgriezās dzimuma dzīve, citas seksuālās disfunkcijas vairs netraucēja, un spēja apaugļoties palielinājās vairākas reizes. Viela ir pierādījusi sevi kā efektīvu līdzekli, lai aizsargātu centrālo nervu sistēmu un cilvēku veselību kopumā.

Acetil-L-karnitīns: Cena

Zemāk ir saite uz vietni, kur var iegādāties izcilas kvalitātes acetil-L-karnitīnu ar ražotāja garantiju. Neskatoties uz to, ka cenas ir 2-5 reizes zemākas nekā parastajās aptiekās, tiek piedāvāti tikai pierādīti produkti no vadošajiem farmācijas uzņēmumiem visā pasaulē. Turklāt vietnē jūs varat iegādāties citus noderīgus papildinājumus un ārstniecības kompleksus: ubiquinol, hialuronskābi, mannozi, graviolu, cordyceps un daudz ko citu.

Acetils L-karnitīns: pirkt

Šeit ir plašs Acetyl L-karnitīna formu, devu un ražotāju klāsts:

1. Jūs varat iegādāties acetil-L-karnitīnu par zemu cenu un garantētu augstu kvalitāti pazīstamajā amerikāņu interneta veikalā iHerb Organic, ko mīlēja Krievijas un NVS iedzīvotāji (pērkot rubļos, grivnās utt., Katram papildinājumam tiek pārskatīti krievu valodā). ).
2. Detalizēti norādījumi par pasūtījuma veikšanu (ļoti vienkārši): Kā pasūtīt iHerb!
3. Kad jūs pirmo reizi pasūtīsiet, iHerb promo kods tiek dots un jūs ietaupīsiet $ 5 par visas paketes izmaksām! Mēs iesakām to izmantot, jo otrajā secībā atlaides jau ir pieejamas tikai ar labākajiem un labākajiem naudas atmaksas pakalpojumiem, kas ne vienmēr atgriezīs procentus no pirkuma, jo cenas ir ļoti zemas! Noteikti pārbaudiet akcijas un pārdošanu pazīstamajos interneta veikalos: jūs varat iegādāties apģērbu pie reklāmas koda KupiVip ar atlaidi līdz pat 95%, Chitai-gorod kuponi samazinās grāmatu izmaksas, reklāmas kodi 003 padarīs sīkrīkus pieejamākus, un M.Video reklāmas kods dos atlaides sadzīves tehniku!
4. Detalizēti raksti par piegādes un maksājuma sarežģītību: iHerb maksājums un iHerb piegāde!

Foto avots: iHerb.com

Kā acetil-L-karnitīns jums palīdz? Jūsu atsauksmes ir ļoti svarīgas iesācējiem un cilvēkiem, kas cieš no līdzīgām slimībām!